2008年9月30日 星期二
糊里糊塗低雄酥~~
有些事現在不做,一輩子都不會做了...
常常聽到別人對我說"肖ㄟ",我則認為這是對我的一種讚美,因為我了解那份成就感,是我自己創造出來的,沒有不可能這種事情,只有做跟不做,當初專科時,想省一趟公車費才12元,從高雄火車站走回左營,其實只是想知道這樣的距離到底有多遠,一步一步的踏著,汗也跟著流下,但是心情卻越來越好,因為即將完成小小的創舉,路上還遇到同學的媽媽,好心的詢問我怎會在這,說明原因之後,想載我回家,但~我堅持這趟路程,我必須自己走完。有次跟專科同學騎著一台不能變速的小台小踏車,從愛河旁出發去鳳山找同學,到達目的地後,隨口哈拉幾句,看時間還早,便往萬丹方向,由於當時高屏橋的斷裂,迫使我們必須改道,穿過大寮,越過萬大橋,來到第二個目的地,每到一個點,總是會聽到特別的讚美,妳們兩個是瘋子嗎,我想這感覺就像每天不讓方小姐罵一下,起魔子就會不好的道理是一樣的。回程時,不想走同一條路回來,則改往里嶺大橋,但也因為斷橋事件造成路上掛滿往"高雄"的路牌,由於當年對於佛光山附近的路不是很熟悉,看到往高雄的牌子就很開心的騎去,騎到了一個小上坡,後面還有很多車子沿途一直叭我們,心想都靠那麼邊邊了,叭什麼小朋友。等到騎到最上面,我們才了解那些好心的駕駛人幹嘛叭了,因為已經上了國道三號,不過既然上來了,就開始加速靠著路肩往左營方向猛騎,不料沒多久便被警察伯伯攔下,警廣接到有民眾打電話進去說有小孩子騎腳踏車上高速公路,所以才馬上出來巡查,詢問哪間學校、姓名,並警告下次不可以在這樣上來了,兩人也不知道該說甚麼,點點頭便被拖車送下交流道,繼續之後的旅程,由於肚子餓了,只好在楠梓的肯德基休息,飽食一頓後,往愛河方向騎,結束這次的瘋狂冒險。一路上遇到總總的慘況,騎過鄉間小路時,被整群野狗追著。不停的交換騎著,遇到佛光山那段上坡,換得更是頻繁,一路上也有生不如死的感覺,真想把腳踏車丟下。那時候如果不順著類似高架橋上去,而直騎也可以到楠梓大社那邊,只是還小~懵懂無知。
有次颱風來襲,高雄淹大水那時候,我人則在外頭騎著自行車到鳳山找女友,但胡塗的事,她早在幾天前就說過她那天要跟家人出門,而我卻傻傻的跑去按電鈴,打她家電話。苦等無人,後來才想到他說要出去的事情,摸摸鼻子自認倒楣就騎回左營,沿途中華路上嚴重積水,水深都已到我大腿,腳踏車時速幾乎只有5km/hr,眼見中華地下道已經淹沒了,只好另尋別條路線返家。到學校,同學紛紛討論昨夜高雄淹大水問題,大家都在做甚麼,有的看電視,有的睡覺,像我這種在外面的,又是被一種看外星人的眼光掃瞄著。肖ㄟ
隨著年紀的增長,膽子越來越大,當年有了機車,便開始台南或屏東的奔走,到最後距離越來越遠,從短短高雄到台南,漸漸變成到嘉義、雲林、彰化、台中、桃園、台北,一路上只知道看風景享受飛馳的感覺,沿路的景色就是便利超商不然就是檳榔西施,越往北就穿越少。北上的旅程有時不一定是分好幾天,有次就直接騎到台中后里,沿路在嘉義民雄遇到大雨,即使穿了雨衣還是全身濕透,但卻絲毫不影響我的熱情,騎到雲林彰化時,身上也差不多乾了,到了台中由於切錯路線,只好詢問附近的機車騎士,剛好這對情侶也要往我的方向,詢問我哪來的,當然結論就是得到異樣的眼光。
我覺得按照我計劃跟我出去玩的同學都蠻可憐的,睡不飽還要被操,從半夜騎機車上阿里山吹冷風看日出,從台東舊火車站走到新火車站,這些好像都不是正常人會做的行為。而偏偏我都做了,因為女友知道我愛攝影,希望我回去拍新蓋好的高雄港夜景,而從宜蘭不休息直接衝回台南新化,沿途只加了三次油,連續騎了12小時卻還是趕不上。
隨著畢業,進入軍中後,也許唯一瘋狂的事,就是到二水幫學妹家種水果蔬菜,海巡可以積假,人家放假都好好休息在家睡覺,我卻像工作狂一般,跑到別人家工作,從高麗菜的噴灑農藥到葡萄的發芽催熟,搬運有機的肥料-雞糞,插著保護西瓜的透明套,晚餐吃著學妹媽的拿手絕活-薑汁油飯,卻是我的噩夢,吃沒兩口就吃不下了,學妹則偷偷的說,你不吃完就會得罪我媽,吃了半碗真的投降了。他爸則想跟我喝啤酒。
退伍後,跟著進入社會,隨著工作的增加與脫離校園生活,對於那種會被叫瘋子的活動,漸漸的、我已慢慢淡忘了。暑、寒假已經是遙不可及的了,周休,隔周休已變成一種阻礙,假日有時一天有時兩天,但總有一天是安排爬山的行程,何時才能夠在環島呢?
常常有朋友或同學看到我那麼多出去玩的照片,都不驚讚嘆,台灣怎麼有那麼多漂亮的地方。也許我單身,也許我太閒,也許我腦子有問題,我認為這些事情其實大家都做得到,只是因為懶,已經把流汗、累的景象刻板在腦海裡,抹殺了想玩的熱情。
天氣熱,距離遠,要花錢...沒時間...這些...真的是根本原因嗎?
捷安特董事長看了某電影後受感動,便開始他的腳踏車環島,從那時台灣腳車開始盛行。
有一天,你可以徏步走遠路,或騎著單車去環島,你走過一村又一村,一鎮又一鎮,沿途沒有汽機車的威脅,沒有工廠廢棄物的污染,只有美麗的山海與清綠的田野風光…這條步道臨山近海,走入平原。白天你看到沿途美麗的花草與田舍,夜裡你在星光下低迴,在流螢中目眩神搖。雖說環島步道,你並不急著走直線,因為你追求快速走直線的結果,只是回到原點。這條步道蜿蜒曲折,卻讓你看到無限…
台灣這樣美,我們卻無暇去品味;台灣這樣好,我們卻任意去破壞。在串起環島千里步道的同時,或許,我們將學會更謙卑更細膩的,和我們的環境,甚至我們的生活方式進行更多的對話與反思。
這邊文章不是想鼓勵大家走路環島,腳踏車環島,機車環島,汽車環島,而是趁還有動力、活力、精力,不訪多出去看看這美麗的台灣。
2008年9月29日 星期一
曾是超人的男子!!
2008年9月28日 星期日
MC來時注意事項
2.多吃高纖維食物。疏菜水果全穀類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調整月經及鎮靜神經的作用。
3.在兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物。
4.攝取足夠的蛋白質。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經期所流的營養素、礦物質。
5. 定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低,減少心跳加速,頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
6. 避免食用含咖啡因的飲料。咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。
7. 避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。
8. 有大失血情形的女性,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜( 湯汁是紅色的菜 )、葡萄乾等高纖質食物來補血。
9. 即將面臨更年期的婦女,應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
很多人都說,吃甜食可改善經期的不適,於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成為女性經期的「常備藥」。
營養師謝宜芳說,進食高糖類的甜食,會讓血糖急速上升,的確具有穩定情緒的作用,但血糖一但下降時,反而造成更大的落差,情緒容易不穩定。
她表示,英國雜誌也報導;經期刻意吃甜食,不但無法改善經期不適症狀,反而可能因為血糖不穩定,影響體內荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺
許多女性對MC不是太早來、就是左等右等還不來。醫心堂中醫師沈娟如表示,月經提前或延後七至十天就要特別注意了。除了諮詢醫師找出毛病,可依體質及症狀以「中醫食補」加以改善。
日常飲食,要多注意!
如果是月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人,平日就要少吃辛辣、上火的食物,多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。
月經量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月經遲來者,平日要忌吃生冷食物,多吃大棗蓮子湯來補血。
肥胖、月經遲來、量少、痰多的人,平日要少吃瓜果、冷飲、蜂蜜、甜食等。
經期食補,輕鬆DIY!
為什麼不可以洗泠水澡?
改善經期的不適,除了必須注意日常飲食外,月經期間還必須注意保暖、避免受寒,以免因抵抗力降低,引起月經失調。
除此,還要避免游泳、冷水浴、盆浴及劇烈的運動,充分地休息和睡眠,並且保持心情愉快。
為什麼要喝四物湯或生化湯?
很多女性在月經過後,會燉補四物湯、生化湯調養身體。沈娟如醫師指出,四物湯具補血、活血作用,生化湯可以幫助月經徹底地排出,達到活血化瘀效果。但要注意:許多人補得太過頭反而出現長青春痘、口乾舌燥、焦煩不安、失眠等症狀。凡事都要依個人體質、症狀有所調節,才不會造成身體的另一種不平衡。
為什麼不能吃生冷食物?
因這些食物會影響血管的收縮,造成腹部疼痛,並妨礙月經排出。這些食物包括:梨子、枇杷、香蕉、柿子、橘子、瓜類(木瓜、西瓜、香瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、地瓜)、柚子、蘋果、蘿蔔、豆腐、鴨蛋、皮蛋、番茄、大白菜、海帶、紫菜、髮菜等。
2008年9月26日 星期五
挖~三聚氰胺變成食品添加物ㄟ~水喔
第(七)類 品質改良用、釀造用及食品製造用劑 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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備註:本表為正面表列,非表列之食品品項,不得使用該食品添加物。 |
To small yu,It's about traffic
1.這樣的情況我是否會受罰?
2.若罰單真的寄給我,我可以上訴嗎?
3.罰則是否為闖紅燈?
4.罰款2700?
1.會.因為該地有劃分左轉專用道,在直行車道上禁止左轉.
2.可以上訴,但根據經驗至少會罰一半.
3.對直行車道來說,是闖紅燈.
4.小型車期限內 2700元.
2008-06-26 11:22:09 補充
大大....違規重點在直行車道左轉..不是因為讀秒的問題.
平時"綠燈直行"時左轉不會拍,是因為直行車越線無法判斷是正在直行或左轉,技術上的問題無法取締.但紅燈左轉燈亮時,因直行車道禁止左右轉,越線車必定違規才會照相.
紅綠燈號有出現左轉燈並非對同向所有車輛都適用,還需考慮目前所處車道.
有劃分專用車道,左右轉專用燈就只適用專用車道上的車輛.否則紅燈右轉時忽然有車從最左道左轉車道衝過來不會出意外嗎?(只有計程車才會這樣開)
上訴可以當時夜間車流小,左轉專用道上無車左轉才逕行左轉,若上訴成功或許能罰一半.但如果照片上明明有左轉專用道車流,您還逕行左轉,那就別上訴了...討罵的而已.
道路交通管理處罰條例第48條
汽車駕駛人轉彎時,有下列情形之一者,處新臺幣六百
元以上一千八百元以下罰鍰:
一、在轉彎或變換車道前,未使用方向燈或不注意來、
往行人,或轉彎前未減速慢行。
二、不依標誌、標線、號誌指示。
三、行經交岔路口未達中心處,佔用來車道搶先左轉彎
。
四、在多車道右轉彎,不先駛入外側車道,或多車道左
轉彎,不先駛入內側車道。
五、道路設有劃分島,劃分快、慢車道,在慢車道上左
轉彎或在快車道右轉彎。但另設有標誌、標線或號
誌管制者,應依其指示行駛。
六、轉彎車不讓直行車先行。
七、設有左、右轉彎專用車道之交岔路口,直行車佔用
最內側或最外側或專用車道。
汽車駕駛人轉彎時,除禁止行人穿越路段外,不暫停讓
行人優先通行者,處新臺幣一千二百元以上三千六百元
以下罰鍰。
2008年9月24日 星期三
中國三鹿奶粉是怎麼「毒」出來的!!!
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電視看到"都勒送"(台)時候,點威卡來~~
2008年9月22日 星期一
就是"茶"~之雄酥ㄟ一天
想撈好康的人,不彷可以來這走走。